甲状腺癌
接受放射线过多的人
甲状腺对放射环境敏感，如医疗检查时的放射线，自然界的放射线等。此外，碘摄入过量也会有影响。
建议
尽量少接触辐射大的物品；
女性、有甲状腺癌家族史、沿海地区居民等甲状腺癌高发人群，每年至少体检1次。
乳腺癌
40岁以上未哺乳的人
常吃避孕药的人
在女性高发癌症中，乳腺癌已超越肺癌成为第一。诱发乳腺癌的原因主要有晚婚晚育、频繁吃避孕药、大量接触有类雌激素作用的化学品（如化妆品等）、精神压力大等。
建议
控制体重，避免肥胖；
坚持母乳喂养；
35岁以下人群每年定期查体；
35岁以上女性最好每年做一次正规的乳腺x线检查；
乳腺癌高危人群（有乳腺癌家族史者、未育、月经初潮早或停经晚的）推荐乳腺B超检查。
宫颈癌
高危型人乳头瘤病毒HPV持续性感染、
早年分娩、多产、性生活混乱的人
中国目前每年新发宫颈癌病例有10万人，占全球病例的1/5。人乳头瘤病毒感染是它的最大病因。
建议
医院做宫颈基液细胞学检查（TCT）和高危型人乳头瘤病毒HPV检查。规律妇科体检可以发现隐匿性宫颈病变。
肺癌
长期大量吸烟的人
长期接触油烟的人
每天吸烟20支以上，连续超过20年，最易诱发肺癌。经常被迫吸二手烟的人，患癌几率也相对较高。研究发现，中青年女性长期接触高温油烟，会使其患肺癌的危险增加2~3倍。常在路边吃煎、炸食物的人，患肺癌的危险性是其他人的3倍。
建议
45岁以上有吸烟史的人每年做1次防癌体检。专家表示，为减少厨房油烟伤害，要少做高温煎炸食物，从事厨艺30年以上的中老年女性要重视定期体检。
肝癌
嗜酒的人
有基础肝病的人
喝酒最损害肝脏，长期大量饮酒会使肝细胞反复受损，导致肝硬化，而由肝硬化转化成肝癌的比例高达70%。肝癌还有两个重要致病因素，即病毒性肝炎和黄曲霉素，后者多出现在霉变食物中。
建议
接种肝炎疫苗，有肝炎者要特别重视限酒，并养成健康饮食习惯，如不吃霉变食物等。
胃癌
有胃溃疡的人
爱吃剩饭剩菜的人
酗酒的人
爱吃腌制食品的人
胃溃疡等慢性胃病患者得胃癌的几率比其他人高。本就有这些疾病的人如果还总吃剩饭剩菜，其中潜在的细菌可能诱发胃癌。酗酒者也应警惕，因为酒对身体的伤害是全面的。专家表示，喜吃高盐饮食、腌制食品，特别是没腌透的食品的人，胃癌患病率相对较高。
建议
多吃绿、黄色蔬菜；少吃咸、腌、干硬、发霉的食物；限酒；40岁以上的男性、有胃癌家族史、慢性胃病史，且感染幽门螺杆菌的人应定期查体。
肠癌
吃肉过多的人
久坐不动的人
肠癌与糖尿病、高血压等有着近似的基因发病机制。反映到生活方式上，主要是常年吃肉过多、缺少膳食纤维摄入；久坐少动、不按时排便等。肥胖者更易中招。
建议
少吃油炸、煎炸、腌制食品，每周吃红肉不超过1斤；
少吃多动，适量增加运动量，养成定时排便的习惯。
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