来源：上海中医院
导语：10月是乳腺癌防治月，乳腺癌已经成为女性高发肿瘤首位，已被列入伤害女性健康的最大“杀手”。
乳腺疾病为何高发？
乳腺疾病有乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺癌等。现代医学认为负面情绪因素会对免疫功能产生影响。城市白领已经成为乳腺疾病的高发人群，精神紧张、压力大、生活作息不规律、长期劳累都是乳腺疾病高发的原因。需要避免摄入高脂肪、高热量饮食及外源性激素如胎盘、燕窝、蜂王浆等含雌激素保健品，鸡、甲鱼等养殖类动物食品，羊胎素等含雌激素化妆品。
急性乳腺炎该如何预防？
引发急性乳腺炎主要是乳腺导管不通畅，乳汁淤积，加上有细菌逆行感染。治疗急性乳腺炎主要依靠疏通乳腺导管，排出积乳，中医治疗一般采用外敷、内服加手法按摩，绝大多数急性乳腺炎患者可以得到治愈。
乳腺增生会恶变成乳腺癌吗？
乳腺增生等良性疾病发病率也日益上升，影响到工作及生活，也有进一步发展趋势，所以秦悦农主任医师建议适龄女性定期做好乳房体检普查。理论上讲，从单纯乳腺增生发展到重度增生再发展到不典型增生，就有进一步恶化成乳腺癌可能。95%单纯性乳腺增生是安全的，只要定期检查就行。
如何正确选择乳腺检查设备？
每月月经结束后进行乳房自查，每年定期（3～12月/次）至医院、诊所请专科医师检查。高危人群需要严格随访。乳房的检查包括专业医生手检，彩超、钼靶、磁共振等设备及血指标，随着设备的不断进步，应该说目前的彩超、钼靶已经可以发现手检无法触及到的肿块，能够更早地诊断疾病。彩超和钼靶是最常用的设备，一般建议年轻女性尤其是尚未生育哺乳的首选彩超检查，老年女性则以钼靶检查更优，对于年轻女性彩超检查有疑问可以再做磁共振检查。
乳腺癌的发病率是多少？
据介绍，年中国估计有26.86万女性新患病，6.95万死于乳腺癌。经过规范治疗，乳腺癌5年存活率第一期达到90%。
乳腺癌的高危人群有哪些？
有乳腺癌家族史（无论母系或父系），有良性乳房肿瘤病史者，初育年龄在33岁后，或从未生育者，初潮年龄在12岁前，或停经年龄在53岁后，患有卵巢、子宫或结肠癌者，长期高脂肪、低纤维饮食者，酗酒者、吸烟者，还有绝经后变胖女性。
乳腺癌患者该如何饮食？
坚持绿色食品，多样化饮食：新鲜水果、坚果、菌菇类、鱼类、豆类、牛奶等，冬虫夏草、灵芝（孢子粉）、枫斗（石斛）、人参、阿胶等保健品。需要忌口高脂肪、高热量食物、烟酒、腌制食品等。
乳腺癌一般如何治疗？
截止目前为止，乳腺癌的发病原因仍不明确，所以没有预防针。目前能做到的只有早发现、早诊断、早治疗。乳腺癌的西医治疗包括手术、化疗、放疗、内分泌治疗、基因靶向治疗，不同的病人需要不同的组合，中医治疗在乳腺癌的不同阶段都可以参与，比如：化放疗期间中医使用可以减少化放疗副反应，尤其是三阴性病人无法内分泌治疗和靶向治疗，可以规范使用中医治疗。
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