乳腺增生是妇女常见的乳腺疾病。本病的命名较多，又名小叶增生、乳腺结构不良症、纤维囊性病等。
以往曾称为慢性囊性乳腺炎，实际上本病无炎症性改变，因而不宜应用。
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形成乳腺增生的原因
中医角度：
肝气郁结、气滞血瘀
西医角度：
雌激素的相对或绝对增高，使保护乳房的孕酮减少。从而使乳腺管堵塞，导致乳房一系列亚健康。
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演变过称
Ⅰ度：生理性增生
A.乳痛症：月经前乳房胀痛
B.腺管增生：摸上去像吸管一样一条一条的
C.小叶增生：摸上去感觉是一粒一粒的
Ⅱ度：乳腺腺病
由多根的腺管增生或小叶增生粘连成片，摸上去一片一片的
Ⅲ度：病理性增生——重度增生
乳腺癌的前期病，腺管增生折叠成团或小叶增生扩张相互粘连成团，两边相对对称，这样用手摸上去呈块状，边缘不清晰的就是囊性增生（均在乳房内部）
Ⅳ度：浓化体
囊肿：边缘很秦楚，两边严重不对称，有囊感。病变率70%-90%
钙体化：患者无疼痛感，很硬，有5%的癌变率
乳岩：由多个钙化提足陈，整个胸部青筋突出，坚挺无比
Ⅴ度：乳腺癌
肿块根皮肤粘连，推不动，肿块很硬，在短期内迅速长大
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乳房其他症状1.纤维瘤
高发人群：15-30岁的女性
良性肿瘤，癌变率不超过5%。多无压痛，可自由活动，如黄豆花生般滑动。
2.乳腺炎
是乳腺的急性化脓性感染，是乳腺管内和周围结缔组织炎症。多发于产后哺乳期的妇女，尤其是初产妇更为多见。
乳腺炎的危害是较大的，初期是乳房肿胀，疼痛，肿块压痛，表面红肿，发热；如继续发展，则症状加重，乳房搏动性疼痛。
3.乳头溢液
自动溢液：哺乳期与退奶期的泌乳现象。
被动溢液：有性生活史的女性在通过乳房按摩或挤压时而流出的液体，可根据溢液的颜色来判断问题严重程度。（若有溢液，医院检查）
故此，我们要学会预防
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情绪调理心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因为过度紧张、忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，患者应解除各种不良的心理情绪。对心理承受差的人更应注意少生气，保持情绪稳定、活泼开朗的心情，即有利于乳腺增生的早日康复。T
饮食习惯少吃油炸食品、动物脂肪、甜食等食品；多吃蔬菜和水果类食品；多吃粗粮、黑黄豆、核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇；禁止滥用避孕药以及含雌激素美容用品；避免吃雌激素喂养的鸡、牛肉等。T
日常保健多运动，防治肥胖，提高机体免疫力；多做胸部运动的保健操，促进乳房的气血畅通；生活有规律、劳逸结合；保持性生活和谐，促进内分泌平衡；保持大便的通畅，减轻乳房胀痛。姿丽堂健康美丽
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