有一种放心痘痘，叫做长在别人的脸上。
有一种安慰肥肉，叫做长在别人的腰上。
有一种乳腺增生，叫做长在别人的胸上。
也许，你会这么认为：我不挑食，不酗酒，偶尔运动，偶尔熬下夜，这样的身体是健康的。然而，真相在没有揭开神秘的面纱之前，所以的“我认为”的无非是自己的“定心丸”罢了。直到有一天，我才明白，我之前的“定心丸”并没有我要的药效。
两个月前，我偶然来到茜施尔内衣店，她们的美体师在教我调拨乳房时，说我有轻微的乳腺增生，那一瞬间我真的好吃惊，这种事情，怎么会发生在年纪轻轻且胸部不大的我身上？
我自己反反复复按了好久，真的有一个小小的硬块，当时我都吓坏了！美体师跟我说的胸部血液循环不通畅，有些经脉堵塞了就会引起乳腺疾病。美体师还告诉我不要动怒，女人生气的唯一害处就是害了自己的胸部。所以，有什么不开心的要发泄出来。
以前，我不怎么理会情绪这一点，现在确实说中了内心。晚上熬夜玩手机，每天坐在电脑前，运动严重不够，导致肩部劳损。美体师建议我要多打羽毛球，有益改善肩部劳损，想起上周同事约我去打羽毛球，我拒绝了，看来我真的错了。
身体的健康很重要，当自己不去检查的时候，自己都不知居安思危。我一直生活在“我认为”的平静健康生活，很多亚健康就是慢慢的演变来的。姐妹们，请一定要关爱的自己的健康，少熬夜，多运动，少生气，要爱惜自己的身体，才会保持美丽！
投稿：韩小姐小茜说：乳腺疾病是女性最常见的病患，预防乳腺疾病要注意调整心态，保持好的心情,劳逸结合避免熬夜。生活中遇到烦心的事，一定要记得把情绪发泄出来，否则真的会憋出病来呢！
北京治疗白癜风效果最好的医院北京治疗白癜风哪里医院最权威