乳腺增生是我们日常生活中比较常见的一种女性疾病，很多女人都会出现这样的情况。但是乳腺增生也是分情况的，一般都是分为生理性或者是病理性的乳腺增生，如果是生理性的乳腺增生的话，那么通常都不会影响我们正常的健康情况，但是如果是，病理性的乳腺增生的话，那很有可能就会出现癌变的情况，一定要及时的注意，当女人出现乳腺增生的时候，一定要注意饮食，这四种食物尽量就不要多吃了，特别是第三种。
1.高脂肪的食物
当女人出现乳腺增生的时候，尽量不要吃一些高脂肪的食物了，如果经常吃一些高脂肪的食物，就很容易打乱我们体内的新陈代谢平衡，从而使我们的内分泌出现失调，从而导致我们体内的雌性激素，水平出现偏高的情况，对我们的乳腺增生有着非常大的影响，很容易加重。
2.有黄嘌呤的食物
在日常生活中，当女人出现乳腺增生的时候，一定要注意，尽量不要吃那些含有黄嘌呤的食物。因为黄嘌呤就是引起乳腺增生的一个重要原因之一，如果经常食用的话，就很容易导致乳腺增生，出现增重的情况。
3.腌制食品
当女人出现乳腺增生的情况时，就尽量不要吃一些腌制的食品，腌制食品通常都是高糖分，高盐分的，这些年份就很容易导致我们的乳腺出现经络不通的情况，从而使我们乳腺增生的情况出现加重的问题，而且腌制食品中所含有的亚硝酸盐也是比较多的，如果经常吃的话，也很容易导致我们出现癌症的情况，所以一定要减少服用。
4.保健品
很多女人出现一些疾病问题的时候，都会选择一些保健品来进行保健。但是当女人出现乳腺增生的时候，这个时候如果再吃这些保健品的话，就很容易导致体内的雌性激素出现增加的情况，从而导致乳腺增生出现严重的情况！
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