想成功躲过复发转移，
BREASTCANCER
四个因素要注意
好朋友娜娜曾经问我：“既然复发转移这么常见，那我要如何安稳的度过康复期呢？”要解决这个问题
首先就要弄清楚什么是复发转移，有哪些因素会影响它？只有知己知彼，我们才能避开坑，从而更好地保证健康。
1、复发转移是什么
乳腺癌复发转移
对乳腺癌患者来说，在治疗的过程中，我们能保证癌细胞的大部分灭亡。可其中不乏有一些十分狡猾的癌细胞，它们成功地逃了击杀，在身体的某个角落藏了起来，等待时机。当它找到东山再起的机会的时候，也就是乳腺癌复发转移的时刻。
2、四个因素影响着复发转移
CHUNLIU
HUAXIANG
乳腺癌本身
公所周知，乳腺癌是有很多种不同的分类的。不同类型的乳腺癌，对身体产生的影响也是不同的，再复发转移的概率上也存在着偏差。
此外，即使是同一种乳腺癌，也分为早期和晚期，相比于早期的乳腺癌，晚期乳腺癌患者发生复发转移的概率会更高。
治疗不彻底
癌细胞的治疗过程是非常复杂的，再进行手术切除之后，还需要进行必要的化疗、放疗等手段来辅助治疗，从而达到将而细胞完全杀死的效果。
可即使患者进行了各种各样的治疗，也不能保证所有的癌细胞都被杀死，其中处于低分化时期的幼年癌细胞就能够幸免。
一旦时机成熟，他们就能够快速的长大，使患者遭遇复发转移的痛苦。
生活习惯
在身体康复的过程中，生活习惯是非常重要的。
要知道，许多患者之所以会患上乳腺癌，就是因为长期不规律的生活方式。
可其中也有不少患者，即使已经得了乳腺癌。依然抱着侥幸心理，觉得自己已经接受治疗，完全好了。
在接下来的生活中，有像之前一样，晚睡晚起、暴饮暴食、不爱运动、抽烟酗酒。
放肆的生活习惯势必会付出代价。
心理状态
除了这些外在的影响因素之外，心理的健康状态和病情的康复也有着重要的影响。
其实在我的身边，也有许多乳腺癌患者是被气出来的。为什么这样说呢？因为他们长期积攒着不良情绪，没有及时发泄出去，久而久之就在心里成了积怨。
不良的心理情绪还会导致内分泌系统，进而影响患者的免疫力水平。
免疫力水平下降了，癌细胞自然就有机可乘。
以上4点就是影响癌细胞复发的几个主要因素了，看到这里，我想大家应该知道我接下来要说什么了！
3、康复期注意这四点BREASTCANCER
定期复查
为了保证我们能在第一时间发现癌细胞的转移，患者有必要进行定期的检查
在手术结束后的前一年，建议患者保持每三个月复查一次的频率;手术结束一年以后，建议患者保持半年一次的检查。手术结束五年以后，患者可以保持每年一次的检查
当然不同类型的病症，发转移的概率不同，检查的时间也存在着一定的差异，这一点点患者可以和医生进行沟通
心理调整
良好的心态有利于身体的恢复，此在治疗的过程中，大家一定要控制好自己的情绪，可以有效的缓解不良情绪，例如多交朋友、培养一项爱好、运动或者听音乐。
适当运动
适当的运动能够增强患者的免疫力，从而达到抵御癌细胞复发的作用。所以在这里小编也建议患者在手术结束之后，保持一定量的有氧运动。
合理饮食
想要身体恢复健康，在吃上面也是要注意的。吃水果和蔬菜能够有效地降低乳腺癌复发的风险
在这里也建议大家每天喝一定量的蔬菜，果汁或者水果果汁，同时避免使用高脂肪，高热量的食物，对于含有酒精的饮料，是千万不能碰的。
4、康复保险别忘了买说了这么多，你记住了吗？虽然我们有很多种方法，但是，也不能保证乳腺癌完全不会复发转移
所以在这里小编也建议大家可以给自己买一个复发险，多一份保障也就少一分危险
如果大家不知道，选择什么样的复发险，欢迎咨询哦。