乳腺疾病常见的有乳腺增生、乳腺良性肿瘤、乳腺癌等。重视乳腺健康，早诊断、早治疗，全面预防乳腺疾病发生：
一、保持健康的生活方式
保持正常体重，避免肥胖；慎用激素类药物；保持乐观放松的心态、良好心境。
二、学会自我检查
以乳头为中心，用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。如发现结节，包块，则应就医进一步检查。同时注意观察乳房外形、皮肤的改变。
三、每年接受专业检查
所有成年女性，无论是否生育，医院接受专业的乳房检查。包括临床检查法；乳腺超声检查：观察乳腺病灶大小、形态、边缘情况，检测肿块、结节内外血管的多少、分布及与周围组织的关系；必要时做乳腺钼靶检查：这是目前诊断乳腺疾病最可靠的无创性检测手段，诊断性高达95%，能较可靠地鉴别乳腺的良、恶性病变，发现某些癌前期病变。
四、乳腺出现不适时，应及时就诊
如乳腺出现肿块、腺体局限性增厚、乳腺疼痛、乳头溢液、乳头凹陷、乳房轮廓、皮肤改变等，应及时就医，进一步检查。
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