乳腺癌是女性的一种常见的恶性肿瘤之一，近些年来女性患上乳腺癌的概率是越来越高了，已经成功位居了女性恶性肿瘤的榜首位置。
那么究竟是什么原因导致了乳腺癌如此高发呢?其实这主要是和女性平时的生活习惯有很大的关系的。
1、饮食不健康：如果经常吃一些高脂肪、高热量、高蛋白的食物，而且平时还喜欢喝酒、喝咖啡的话，那么这类人血液当中的催乳素会非常的高。
这样我们肠道里面的细菌平衡就会被打破，胆汁类的胆固醇会变成雌激素，这样的话就会容易诱发乳腺癌，而且咖啡当中富含咖啡因和黄嘌呤，会增加乳腺增生的发病率，促使乳腺癌。
2、生育比较晚而且还不喂奶：现在很多女性因为各种各样的原因会在三十岁以后才生孩子，这样其实对女性的身体是有一定的坏处的。
女性初次怀孕的时候会让体内的乳腺上皮逐渐成熟，增强上皮细胞的抗病能力，而且还可以帮助身体分泌出足够的保护乳房的东西，这样的话就可以减少女性患上乳腺癌的风险了。
3、缺少运动：平时不爱运动而且还不控制饮食的人大部分都会身材发胖，肥胖会导致体内的脂肪转变成雌激素，这样我们体内的雌激素变多，那么患上乳腺癌的几率也就会比正常人高很多了。另外肥胖的朋友体内的胆固醇会阻碍免疫功能的正常运作，就会给乳腺癌发病提供一个机会。
4、情绪不好：如果长期情绪低落的话，那么会导致我们大脑神经内分泌功能出现问题，从而就会导致身体内的环境出现紊乱的状态，增加患癌的几率。
5、流产次数多：如果做流产手术次数多的女性患上乳腺癌的几率要非常的大。
女性乳腺是非常脆弱的，女性朋友平时应该改掉上述介绍的五种坏习惯，这样才能够更好的预防乳腺疾病，另医院检查一下乳腺疾病。
那么对于已经患有乳腺疾病的女性朋友们来说怎么办呢?
当各位乳腺增生症状较为明显的话，一些小偏方治疗效果还是差的很多啦，还是应该选择专业的治疗方法哦~根据我的了解中药外抹对于乳腺疾病的治疗也是相当不错的。而且听很多朋友反映"康韵茹贝源"不错，受到很多好评呢。
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日常饮食禁忌：
(1)咖啡、可可、巧克力，这类食品中含有大量的黄嘌呤，会促使乳腺增生，因此，女士们应少吃这类食品。
(2)快餐中的油炸食物含热量极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重，也应当尽量少吃。
(3)最佳饮食习惯：少吃高脂食物、少吃雌激素的食物、远离保健品、控制饮酒、合理均衡饮食。
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