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让乳头保护重要起来很多准妈妈们在孕期没有做到乳房的保护，特别是乳头擦拭不够，开始母乳喂养时，当宝宝用力吸吮时，乳头表皮容易出现皲裂，甚至糜烂、溃疡，病菌可经伤口入侵，上行至输乳管、乳腺小叶，继而扩散到乳腺而引发乳腺炎。婴儿的口腔炎也会通过裂口，入侵乳腺间质引起化脓性感染。怀孕6个月以后，孕妈妈每天要用温毛巾擦洗乳头，使稚嫩的乳头角化层增厚，增强局部的抵抗力，有一些妈妈可能有乳头凹陷，乳头短小的情况，在孕期也要及时纠正，以免宝宝吸吮困难，导致母乳喂养失败。有一些妈妈会让宝宝长时间的吸吮乳头，或让宝宝含着乳头睡觉，这些方式容易造成乳头水肿，发生皲裂。宝宝在衔接乳头时应将大部分乳晕含在口中，避免干吸乳头。哺乳结束时，不要强行将乳头从宝宝口有一些中拉出，可以用手放在宝宝的嘴角轻按，让宝宝自然的将乳头吐出。如在哺乳的过程中发现皲裂要即刻保护。每次喂养完，可以将乳汁涂抹在乳头上，形成保护膜，保护乳房。假如新妈妈乳头有皲裂现象，可使用乳头保护器，避免宝宝直接吸吮，还可外涂复方安息香酸酊或红霉素软膏（哺乳时刻擦洗掉即可）。2
当乳汁淤积时，排空乳房是关键在孕期由于雌激素和孕激素的作用，准妈妈的乳房是没有乳汁的，可能在孕晚期时会挤出少许的黄白色乳液，当宝宝分娩出来，准妈妈的雌激素和孕激素水平极速下降，恢复到孕前水平，而促乳素参与了乳汁的分泌，产后2-3天开始咕咚有初乳分泌，乳房开始发胀，宝宝吸吮的时候，可以听到大口大口的吞咽声，而宝宝的吸吮又刺激了妈妈的下丘脑，让妈妈根据宝宝的需求，乳汁分泌的越来越多，进入了乳汁分泌的高峰，这时会有一些宝宝会吃不完妈妈的奶，或者宝宝太小，力气太小，深部的乳汁无法吸完，会出现乳汁的淤积现象，这时排空乳房就非常关键了。
因为营养丰富的乳汁又是细菌最好的培养基础，如宝宝口腔发炎或乳头皲裂均可造成细菌入侵感染，另外，如果新妈妈在怀孕前乳腺增生结节较多未进行治疗或乳头内陷未纠正，以及产后未能及时哺乳等，都容易造成乳汁的淤积。
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当乳汁淤积了，以下小贴士试一试首先要掌握正确的哺乳方法，新妈妈应该掌握正确的哺乳姿势和技巧，一般以座位、侧卧位或环抱位哺乳。如果宝宝吃不完，需要用吸奶器或手法按摩将双侧乳房排空。睡眠时应保护乳房不受压，使乳腺管保持通畅。其次是要多